Nalepovací zuby: Jak je správně čistit a udržovat

Nalepovací zuby jsou pro mnoho lidí jediná možnost, jak obnovit úsměv a obnovit schopnost žvýkat. Nejde o zubní implantáty, které se operativně vkládají do čelisti, ale o snímatelné protézy, které se přilepí k dásním pomocí speciálního lepidla. Jsou levnější, rychlejší na získání a nevyžadují zásahy do kosti. Ale pokud je neudržujete správně, mohou se stát zdrojem ne příjemného zápachu, bolesti, nebo dokonce infekce.

Co jsou nalepovací zuby a jak fungují?

Nalepovací zuby, nebo také částečné nebo úplné zubní protézy, jsou vyrobeny z akrylového plastu nebo kombinace plastu a kovu. Zuby na nich jsou z umělého materiálu, který vypadá jako přirozené zuby. Protéza se přilepí k dásním pomocí zubního lepidla - tenkého gelu nebo prášku, který vytváří přilnavou vrstvu mezi dásní a protézou.

Nejčastěji se používají u lidí, kteří ztratili většinu nebo všechny zuby, ale nemají kvalitní kostní tkáň pro implantáty, nebo si nemohou dovolit náklady na operaci. Někteří lidé je používají jako dočasnou řešení, než se rozhodnou pro trvalejší řešení. Jiní je nosí celý život.

Problém je, že mnoho lidí si myslí, že když jsou zuby „nalepené“, tak je nemusí čistit stejně jako přirozené zuby. To je velká chyba.

Proč je čištění nalepovacích zubů tak důležité?

Nalepovací zuby nejsou jen „náhrada“. Jsou to předmět, který se dotýká vašich dásní, jazyka, slin a mikroorganismů. Pokud je nečistíte pravidelně, na nich začnou růst bakterie, plísně a zbytky jídla. Tyto zbytky nejen způsobují zápach, ale mohou vést k:

• zánětu dásní (stomatitidě)
• bolesti a popáleninám dásní
• ztrátě přilnavosti - protéza se začne pohybovat
• infekcím, které se mohou rozšířit do krku nebo plic

Podle studie z Journal of Prosthetic Dentistry z roku 2023 mělo 68 % lidí s protézami závažné záněty dásní, protože je nečistili správně. A nejčastější příčinou nebyla špatná hygiena úst, ale špatná péče o samotnou protézu.

Každodenní čištění: krok za krokem

Čištění nalepovacích zubů není stejné jako čištění vlastních zubů. Potřebujete jiné nástroje a jiný postup. Tady je, jak to dělat každý den:

1. Odstraňte protézu - vždy ji vyjměte před čištěním. Nikdy ji nečistěte, když je v ústech. To může poškodit dásně nebo protézu.
2. Pláchněte ji pod teplou vodou - odstraňte viditelné zbytky jídla. Nepoužívejte horkou vodu - může způsobit deformaci plastu.
3. Čistěte ji jemnou kartáčkem - používejte speciální kartáček pro protézy nebo jemný zubní kartáček. Nikdy nepoužívejte obyčejnou zubní pastu - obsahuje abrazivní látky, které protézu poškrábou.
4. Použijte čisticí prostředek pro protézy - koupěte tabletu nebo gel určený pro náhradní zuby. Tyto prostředky jsou bez abraziv a nezničí povrch.
5. Nechte ji ponořenou - po čištění ji nechte ponořenou ve vodě nebo v čisticím roztoku celou noc. To zabrání vysušení a deformaci.

Nezapomeňte čistit i dásně, jazyk a strop úst. Použijte měkký kartáček nebo gumičku na jazyk. Dásně pod protézou potřebují čištění stejně jako vaše vlastní zuby.

Co se nesmí dělat?

Některé „triky“ jsou škodlivé. Tady je seznam věcí, které byste měli vynechat:

• Nepoužívejte bělící zubní pasty - obsahují peroxid, který způsobí, že protéza ztratí barvu a stane se křehkou.
• Nepoužívejte horkou vodu - může způsobit, že protéza ztratí tvar a nebude sedět.
• Nepoužívejte běžné čisticí prostředky - jako například ocet, chlor, nebo čisticí spreje pro kuchyň. Tyto látky poškozují plast.
• Nepoužívejte zubní nit - není pro protézy určená a může se zaseknout nebo poškodit povrch.
• Nepouštějte je na suchu - protéza se vysuší, zkroutí a nebude se dát vložit zpět.

Jak často měnit lepidlo?

Zubní lepidlo není „jednorázový“ produkt. Pokud používáte gel, stačí malá čepička - velikosti hrášku. Pokud používáte prášek, vysypte ho rovnoměrně na povrch protézy. Nikdy nelepte více než je třeba - přebytek lepidla se může dostat pod protézu a způsobit podráždění dásní.

Lebidlo se mění každý den. Pokud si v průběhu dne všimnete, že protéza začíná „plavat“ nebo se pohybuje, je čas ji vyjmout, očistit a znovu nalepit. Někteří lidé používají lepidlo dvakrát denně - ráno a večer. To je v pořádku, pokud je protéza dobře přizpůsobená.

Pokud vám lepidlo přestává držet i po správném čištění, je čas navštívit zubaře. Možná protéza neodpovídá vašim dásním - mohou se změnit s časem, a protéza se musí upravit nebo nahradit.

Když protéza začne bolet

Bolest dásní pod protézou není normální. Pokud cítíte:

• červenost nebo oteklé dásně
• hojení nebo otoky
• bolest při jídlu nebo mluvení

…neřešte to sami. Nezvyšujte množství lepidla. Nezkoušejte „přizpůsobit“ protézu doma. To může zhoršit situaci.

Přijďte na prohlídku k zubaři. On zkontroluje, zda:

• protéza není poškozená
• nejsou na ní ostré hrany
• nejsou zbytky zubního kamene nebo plaku
• ještě dobře sedí na dásních

Často stačí drobná úprava - zubař protézu lehce upraví na speciálním stroji. Pokud je protéza stará více než 5 let, je čas ji vyměnit. Dásně se mění, a protéza, která dříve seděla perfektně, už ne.

Co dělat s protézou, když ji nebudete nosit?

Když si protézu necháte na noc, nechávejte ji v nádobě s vodou. Ne v horké vodě, ne v alkoholu, ne v čisticích roztocích bez doporučení zubaře.

Používejte speciální nádobky pro protézy - jsou vyrobené z materiálu, který nezničí povrch. Pokud nemáte, použijte sklenici s vodou. Voda musí pokrývat celou protézu. Pokud se vysuší, může se zkroutit a nebude se vám dát vložit zpět.

Někteří lidé používají čisticí tablety. To je v pořádku - ale pouze pokud je protéza zcela vyjmuta. Nikdy nechávejte protézu v čisticím roztoku, když je v ústech. To může způsobit otravu.

Jak dlouho vydrží nalepovací zuby?

Pokud je správně udržujete, nalepovací zuby mohou vydržet 5 až 7 let. Ale to závisí na:

• jak často je čistíte
• jak dobře sedí
• jaký jídelníček máte
• jestli se nekouří
• jestli navštěvujete zubaře každých 6 měsíců

Kouření zrychluje žloutnutí a znehodnocuje povrch protézy. Kyselé potraviny a nápoje (káva, čaj, víno) mohou způsobit, že protéza ztratí barvu. A pokud ji necháte na suchu, může se zkroutit za týden.

Pokud vám protéza začne vypadat „stará“, nebo se vám nechce nosit, není to jen „přežitek“. Je to signál, že je čas ji vyměnit. Nečekáte, až vám začne bolet - to je příliš pozdě.

Když se protéza ztratí nebo se rozbije

Nikdy nezkoušejte ji opravit doma pomocí lepidla, kuchyňského lepidla nebo kapesního nástroje. To může poškodit vaše dásně nebo způsobit, že protéza bude špatně sedět.

Pokud se rozbije, uložte všechny kousky do nádoby s vodou a přijďte na prohlídku. Zubař může protézu opravit - často během jednoho dne. Pokud je poškození velké, může být nutné ji vyměnit.

Pokud ji ztratíte, kontaktujte svého zubaře. Může vám vyrobit dočasnou protézu, dokud se nevyrobí nová. Nezůstávejte bez zubů - to může ovlivnit vaše mluvení, stravování i sebevědomí.

Nezapomeňte na pravidelné prohlídky

Nalepovací zuby neznamenají, že už nemusíte chodit k zubaři. Naopak - potřebujete prohlídky každých 6 měsíců. Zubař zkontroluje:

• stav dásní
• stav protézy
• stav vašich zbylých zubů (pokud máte nějaké)
• zda je protéza stále vhodně přizpůsobená

Pokud máte nějaké zbylé zuby, ty potřebují stejnou péči jako předtím. Protéza nemění skutečnost, že vaše vlastní zuby mohou zaniknout, pokud je nečistíte.

Nejčastější chyba: lidé si myslí, že když nemají zuby, už nemusí chodit k zubaři. To je největší omyl. Zubař je vaším partnerem v péči o ústa - i když už nemáte vlastní zuby.