Jak fungují fixní rovnátka? Vše, co potřebujete vědět o jejich principu a působení

Fixní rovnátka nejsou jen kovové dráty a závěsy na zubech. Jsou to přesně navržené lékařské nástroje, které pomáhají přesunout zuby do správné polohy - a to nejen kvůli hezkému úsměvu, ale i kvůli zdraví celého ústního ústrojí. Mnoho lidí si myslí, že rovnátka fungují jen tím, že něco „tahají“. Ale jak to ve skutečnosti funguje, když je nosíte celý den, celou noc i během jídel? Zde je jasné vysvětlení, bez technického žargonu.

Co se vlastně děje pod gumičkami a dráty?

Když nosíte fixní rovnátka, vaše zuby nejsou jen „zatlačovány“ nebo „tahány“ náhodně. Každý zub je připevněn k malému kovovému nebo keramickému závěsu, který je spojen drátem - tzv. archovým drátem. Tento drát má paměť tvaru - je navržen tak, aby se po nějaké době vrátil do své původní přímé formy. Když je zatím zahnutý kolem vašich zubů, které jsou špatně umístěné, drát se snaží zpět k původnímu tvaru. A právě tento pokus o návrat je to, co zuby pomalu přesouvá.

Tento proces se jmenuje remodelace kosti. Když na zub působí stálá jemná síla, kost kolem kořene zubu se začne rozpadat na jedné straně a nově vytvářet na druhé. Je to jako když se země pod vašimi nohama pomalu posouvá - zub se přesouvá, ale kost se přizpůsobuje. Bez tohoto procesu by zuby prostě nemohly jít nikam. Rovnátka nejsou „silní bratři“, kteří zuby vytahují. Jsou spíš jemní architekti, kteří pomáhají tělu samo sebe přestavět.

Jak přesně gumičky na rovnátka pomáhají?

Gumičky na rovnátka - nebo elastické vazby - nejsou jen doplněk. Jsou klíčové pro správné zarovnání chápání. Když máte překrytý přední zub, nebo když spodní zuby stojí před horními, gumičky vytvářejí směr, kterým síla působí. Tyto malé gumové kroužky se připevňují mezi horní a dolní závěsy a tvoří napětí. Tímto napětím se zuby přesouvají nejen dopředu nebo dozadu, ale i nahoru, dolů nebo se otáčejí.

Například: když máte protruzi (přední zuby stojí moc dopředu), gumičky se připevňují z horního zubu do spodního, aby je pomalu táhly zpět. Pokud máte deep bite (překrytí), gumičky se připevňují tak, aby dolní zuby zvedly a horní zuby trochu spustily. Každá sada gumiček je vybraná podle vašeho individuálního plánu - žádné dvě rovnátka nejsou stejná.

Je důležité si pamatovat: gumičky musíte měnit každý den. Když je necháte na tři dny, přestanou být účinné. Nejsou jako obyčejné gumičky - jsou lékařským nástrojem. Pokud je necháte pryč, léčba se zpomalí nebo se dokonce může zastavit.

Proč je potřeba tak dlouho nosit fixní rovnátka?

Nejčastější otázka: „Proč to trvá dva roky?“ Odpověď je jednoduchá: kost se mění velmi pomalu. Zuby nejsou připevněny k kosti jako hřebík do dřeva. Jsou v „přírodním plováku“ - v kosti, která se neustále přestavuje. A tato přestavba musí probíhat bez poškození. Příliš silná síla by mohla poškodit kořen zubu nebo způsobit ztrátu kosti.

Studie z Journal of Clinical Orthodontics ukazují, že optimální síla pro přesun zubu je mezi 50 a 150 gramů. To je přesně tolik, kolik váží malý čokoládový proutek. Když rovnátka přidávají více než 200 gramů, kost začíná zanikat místo toho, aby se vytvářela. Proto lékaři nechávají rovnátka „na klidu“ - neustále je upravují, ale nikdy nezatlačí moc rychle.

Průměrná doba léčby je 18-24 měsíců. U dětí, kteří začnou v 11-13 letech, může být léčba kratší, protože jejich kosti jsou ještě pružnější. U dospělých, kteří začnou po 30 letech, se může léčba protáhnout na 3 roky - ale výsledek je stejně dobrý.

Co se stane, když rovnátka sundám dřív?

Mnoho lidí si myslí: „Když už zuby vypadají rovně, proč ještě nosit?“ To je nejčastější chyba. Když zuby přesunete, kost kolem nich ještě není pevná. Je to jako kdybyste postavili dům na mokrém písku - vypadá dobře, ale když se voda vysuší, země se posune a dům se vychýlí.

Bez retentoru - toho malého drátu nebo průhledného držáku, který se nosí po rovnátkách - se zuby vrátí zpět. Studie z American Journal of Orthodontics ukazují, že 80 % lidí, kteří neudržují retentory, za 5 let ztratí alespoň část výsledku. Někteří se vracejí zpět na 70 % původního špatného uspořádání.

Nejlepší řešení? Nosit retentory alespoň 12 měsíců po sundání rovnátek - a pak alespoň několik nocí týdně navždy. Zuby se nezastaví. I u dospělých se mohou pohybovat pomalu celý život. Retentory jsou jen „pojistka“ proti tomu, abyste všechny náklady a čas neztratili.

Co se děje s jídelníčkem a hygienou?

Nosit fixní rovnátka neznamená žít v zákazech. Ale znamená to větší opatrnost. Zuby se dnes čistí jinak - a musíte se naučit nový způsob.

• Nejde jíst tvrdé ořechy, karamel, nebo kousat z mrkve přímo - můžete si poškodit drát nebo závěs.
• Nejde kousat do jablka - řežte ho na kousky.
• Nejde pít sladké nápoje nebo limonády - cukr se zadržuje kolem závěsů a způsobuje kávové skvrny nebo zubní kazy.
• Čistit zuby je náročnější - potřebujete speciální kartáček s úzkými štětinami, mezizubní kartáček a vodní proud.

Studie z European Journal of Orthodontics ukazují, že lidé s rovnátky mají 3× vyšší riziko vzniku kazu, pokud nečistí správně. Ale když se naučíte správnou techniku - čistit po každém jídle, používat fluoridovou zubní pastu a pravidelně chodit na kontrolu - můžete mít dokonce lepší zuby než před léčbou.

Je fixní rovnátka jediná možnost?

Není. Existují i jiné metody - jako průhledné plastové rovnátka (Invisalign) nebo linguální rovnátka, která jsou na vnitřní straně zubů. Ale fixní rovnátka mají jednu výhodu: jsou přesnější a účinnější u složitějších případů.

Když máte velký přebytek zubů, silné překrytí, nebo když potřebujete otočit zub o 90 stupňů, fixní rovnátka jsou jediné, co to dokáže s jistotou. Průhledné rovnátka jsou skvělá pro lehké případy, ale u těžších problémů se často ukazují jako neúčinná. A když se něco nepovede, je potřeba začít znovu - a to stojí více peněz i času.

Fixní rovnátka také fungují neustále - 24 hodin denně. Průhledné rovnátka musíte vytahovat na jídlo a čištění - a pokud je necháte pryč déle než 2 hodiny denně, léčba se zpomalí.

Co se stane po skončení léčby?

Když rovnátka sundáte, není konec. Je to začátek nové fáze - udržování výsledku. Většina lidí dostane retentor - buď pevný drátek za zuby, nebo průhledný držák, který nosíte v noci.

Prvních 6 měsíců je nejvíce kritických. Potom se zuby začnou stabilizovat. Ale i po roce se doporučuje nosit retentory alespoň 3-4 noci týdně. Většina lidí, kteří to dělají, mají rovné zuby i po 10 letech. Ti, kteří to přestanou dělat, se často ptají: „Proč se zuby znovu posunuly?“

Nejsou to zuby, které se vracejí. Jsou to vaše čelisti - které se s věkem přirozeně mění. A bez retentoru nemáte žádnou ochranu.

Když se rovnátka rozbijí - co dělat?

Drát se může ohnout, závěs se může uvolnit, gumička se může přetrhnout. To se stává. Neznamená to, že jste zklamali. Ale musíte to řešit.

• Pokud se drát ohne a škrábe - zkuste ho jemně zatlačit dozadu pomocí tužky nebo kousku gumičky.
• Pokud se závěs uvolní - nechte ho tam, pokud je bezpečný. Pokud vás bolí, zavolejte k lékaři.
• Pokud se gumička přetrhne - nechte to tak, dokud nebudete mít příležitost ji vyměnit. Nezapínejte novou, pokud nevíte, jakou.

Nezakládejte si vlastní „domácí opravy“. Nezatlačujte na dráty, nepoužívejte nůžky, neodstraňujte závěsy. To může způsobit trvalé poškození. Vždycky kontaktujte svého ortodontu - i když to vypadá malé. Většina klinik má urgentní termíny pro takové případy.

Je fixní rovnátka hodná náročnosti?

Je. Ale ne proto, že je to „moda“. Je hodná, protože mění život. Zuby, které jsou správně zarovnané, nejen vypadají lépe - fungují lépe. Snadněji se čistí, méně se kávuje, méně se opotřebovávají. Zlepšují čeření, zlepšují mluvení a dokonce i dýchání.

Nejde jen o krásu. Je to o zdraví. A pokud to děláte důkladně - s pravidelnými návštěvami, s pečlivou hygienou a s retentorem - můžete mít zuby, které vám vydrží celý život. Nejen krásné. Ale zdravé.