Jak se starat o zubní fazety: průvodce po celý život

Zubní fazety jsou tenké keramické nebo kompozitní plátky, které se přilepí na přední zuby, aby vylepšily jejich vzhled. Můžou zakrýt skvrny, zmenšit mezery, opravit poškozené zuby nebo jednoduše udělat váš úsměv dokonalým. Ale jak se o ně správně starat, aby vám sloužily desítky let? Mnoho lidí si myslí, že jakmile mají fazety, můžou přestat dbát na ústní hygienu. To je velká chyba. Fazety nejsou nezničitelné - jsou pevné, ale ne nezničitelné. A jejich životnost závisí především na vašem denním chování.

Proč je péče o fazety jiná než o přirozené zuby

Zubní fazety nejsou živé tkání. Nejsou to vaše původní zuby. Jsou to umělé pokrytí, které se přilepí na povrch vašich zubů. To znamená, že když se něco stane s fazetou, nemůže se sama „ozdravit“. Pokud se praskne, odtrhne nebo poškrábe, nemůže se „vyléčit“ jako zub. Musíte ji nechat vyměnit. A to je drahé. A navíc - pokud se fazeta odtrhne, může dojít k poškození vašeho původního zubu pod ní. To je důvod, proč je péče o fazety tak důležitá.

Ještě důležitější je, že fazety nejsou odolné vůči všemu. Například káva, čaj, červené víno a tabák mohou během let způsobit ztmavení okrajů, kde se fazeta spojuje s vaším zubem. To se nazývá „marginalní pigmentace“. Není to chyba fazety - je to přirozená reakce na barviva. Ale tohle můžete předcházet.

Denní péče: co dělat každý den

Používejte měkkou zubní kartáček - tvrdé kartáčky mohou poškrábat povrch fazety, i když to nevypadá. Měkké štětinky jsou dostatečné pro odstranění plaku a nezanechávají stopy.
Nepoužívejte bělící zubní pasty - mnoho bělících past obsahuje abrazivní látky, které mohou poškodit povrch fazety. Používejte obyčejnou fluoridovou pastu bez abraziv. Většina zubních past označených jako „pro citlivé zuby“ je ideální volbou.
Čistěte zuby dvakrát denně - nejen ráno a večer, ale také po každé významné jídlu, pokud máte možnost. Plak se na fazetách tvoří stejně jako na přirozených zubech.
Používejte nit - nezapomeňte na mezery mezi zuby. Fazety se přilepí na zub, ale mezery mezi nimi jsou stejně zranitelné jako u přirozených zubů. Používejte klasickou zubní nit nebo vodní čističku. Vodní čistička je výborná volba, protože odstraní zbytky jídla z obtížně dostupných míst bez rizika poškození.
Nezapínejte zuby - když se při spánku nebo stresu zubní fazety přetíží, mohou se poškrábat nebo prasknout. Pokud máte bruxismus (zubní tření), je nutné používat ochrannou nástavbu. Bez ní se fazety mohou poškodit během několika měsíců.

Co se vyhnout - nejčastější chyby

Největší hrozba pro zubní fazety není špatná hygiena - je to nevhodné chování. Tady je seznam věcí, které byste měli okamžitě přestat dělat:

Nepoužívejte zuby jako nástroje - neotevírejte lahve, nesnídejte ořechy zuby, nekousněte tužky. To nejen poškodí fazety - může způsobit i zlomení zubu pod nimi.
Nejedzte tvrdé potraviny - led, ořechy, tvrdé cukrovinky, křupavé pečivo. Pokud si chcete pít led, dejte ho do nápoje, ne kousněte do něj. Křupavé potraviny mohou způsobit mikrotrhliny, které se později rozšíří.
Nejedzte příliš sladké potraviny - sladkosti nezničí fazety přímo, ale zvyšují riziko kávového zubu pod nimi. Pokud se pod fazetou začne rozvíjet káva, může dojít k jejímu odtržení.
Nepoužívejte klasické bělící proužky - tyto proužky jsou navržené pro přirozené zuby. Na fazetách nemají účinek a mohou poškodit lepidlo na okrajích.

Zubař pečlivě prohledává zubní fazety pomocí zvětšovacího skla.

Co dělat po jídle a nápojích

Po jídle, zejména po kávě, čaji, červeném víně nebo černém čaji, je dobré si zuby opláchnout vodou. To odstraní zbytky barviv předtím, než se přilepí k povrchu fazety. Nečistěte zuby hned po jídle - pokud jste jeli něco kyselého (např. citron, jogurt, limonáda), počkejte 30 minut, než si zuby očistíte. Kyselina způsobí dočasnou měkčení skloviny, a čištění hned poté by mohlo fazetu poškrábat.

Pokud máte možnost, po jídle si vypláchněte ústa vodou nebo bezcukrovým žvýkacím gummy. To stimuluje slinění - a sliny jsou přirozeným čističem a minerálním obnovovatelem zubní skloviny.

Pravidelné návštěvy zubaře

Na rozdíl od přirozených zubů, které můžete čistit doma a pak jít na prohlídku jednou za rok, fazety potřebují pravidelnější dohled. Doporučuji návštěvu zubaře každých 6 měsíců. Proč?

Zkontroluje lepidlo - lepidlo mezi fazetou a zubem se může během let mírně rozpadat. To neznamená, že se fazeta odtrhne - ale může dojít k vniknutí bakterií a vzniku kávy pod ní.
Zkontroluje povrch - zubař má speciální nástroje, které zjistí mikrotrhliny, které vy nevidíte.
Odstraní povrchové skvrny - i když nepoužíváte bělící pasty, povrch fazety se může mírně ztmavit. Zubař může pomocí jemného polérování odstranit tyto skvrny bez poškození.
Zkontroluje vaši nástavbu - pokud máte ochrannou nástavbu na noc, zubař zkontroluje, zda je stále vhodná. Pokud se nástavba poškodila, může způsobit další poškození fazet.

Zubní fazety plovoucí v mléce s ikonami hrozeb jako káva, led a tvrdý kartáček.

Co dělat, když se fazeta poškodí

Pokud se fazeta odtrhne, praskne nebo se poškrábe, nezkoušejte ji přilepit doma. Nikdy nepoužívejte kuchyňské lepidlo, silikon nebo jiné „domácí řešení“. To může poškodit zub pod ní nebo způsobit infekci.

Postupujte takto:

Uložte fazetu do čistého kontejneru s malým množstvím mléka nebo solného roztoku. Mléko pomáhá udržet povrch fazety vlhký a chrání ji před poškozením.
Nepokoušejte se ji znovu nasadit. Pokud se vám podaří, může se stát, že ji nesprávně umístíte a poškodíte zub.
Navštivte zubaře do 24 hodin. Čím dříve, tím lépe. Pokud je fazeta jen odtržená a pod ní není káva, může být znovu přilepena. Pokud je poškozená, bude potřeba nová.

Jak dlouho trvají zubní fazety?

Zubní fazety z keramiky mohou trvat 10 až 20 let - a někdy i déle. Kompozitní fazety jsou levnější, ale trvají jen 5 až 8 let. Ale to je jen teorie. Pravda je, že kdo pečuje o fazety jako o své přirozené zuby, může je mít 25 let a déle. Kdo je zneužívá, může je ztratit za 2 roky.

Největší faktor životnosti není materiál - je to vaše denní návyky. Pokud se vyhýbáte tvrdým potravinám, používáte ochrannou nástavbu, nekouříte a pravidelně navštěvujete zubaře, vaše fazety budou vypadat jako nové i po deseti letech.

Kdy je potřeba fazety vyměnit?

Není potřeba je vyměňovat jen proto, že „už nejsou nové“. Pokud nejsou poškozené, neodtržené a nejsou pod nimi kávy, můžete je mít celý život. Ale existují případy, kdy je výměna nutná:

Pokud se fazeta praskla nebo odtrhla a nelze ji znovu přilepit
Pokud se pod ní rozvinula káva, kterou nelze léčit bez odstranění fazety
Pokud se změnil vzhled vašich přirozených zubů (např. ztmavení) a fazety už neodpovídají
Pokud se změnila vaše ústní struktura (např. ztráta zubů) a fazety už nejsou v optimální pozici

Nikdy nevyměňujte fazety jen proto, že „se vám nelíbí“ - to je zbytečná a drahá záležitost. Pokud se vám líbí, jak vypadají a nejsou poškozené, nechte je na místě.

Můžu používat bělící zubní pastu na zubní fazety?

Ne. Bělící zubní pasty obsahují abrazivní látky, které mohou poškrábat povrch fazety a způsobit matnění. Používejte obyčejnou fluoridovou pastu bez abrazivu - ideální jsou pasty pro citlivé zuby.

Je nutné nosit ochrannou nástavbu, i když nemám zubní tření?

Pokud nevíte, zda máte bruxismus, doporučujeme nástavbu. Mnoho lidí tře zuby v nočním spánku bez vědomí. Pokud máte fazety, ochranná nástavba je nejlevnější způsob, jak jim prodloužit životnost. Je to investice, která vám ušetří tisíce korun.

Můžu pít kávu a čaj s fazetami?

Ano, můžete. Káva a čaj nezničí fazety. Ale mohou způsobit ztmavení okrajů, kde se fazeta spojuje s vaším zubem. Abyste tomu předcházeli, po nápoji si zuby opláchněte vodou a vyhýbejte se dlouhému držení nápoje v ústech.

Jak dlouho trvá, než se fazety přizpůsobí?

Většina lidí se k fazetám přizpůsobí během několika dní. Někteří cítí, že jejich zuby jsou „větší“ nebo že se jim něco škrábe - to je normální. Pokud se to nezlepší po týdnu nebo způsobuje bolest, obraťte se na zubaře. Může být potřeba jemně upravit tvar.

Můžu si fazety vyměnit za jiné, pokud se mi nelíbí?

Ano, ale je to drahé a znamená, že se musí odsunout i kousek vašeho původního zubu. Každá výměna znamená další ztrátu zubní tkáně. Pokud se vám fazety líbí a nejsou poškozené, nechávejte je, jak jsou.