Uvidíte někdy na svém zrcadle nebo na fotkách mezery mezi zuby a přemýšlíte, jestli je to něco, co musíte napravit? Mezera mezi zuby, odborně nazývaná diastéma, není jen estetickým problémem. Může ovlivnit i žvýkání, mluvení a celkové zdraví úst. V tomto článku si řekneme, proč se mezery objevují, jaké máte možnosti jejich uzavření a co můžete dělat už teď, aby váš úsměv zůstal zdravý.
Nejčastější příčiny jsou genetika, velikost čelistí a šířka zubní řady. Když máte velké čelisti a menší zuby, zuby prostě nemají kam se „vsadit“. Dalším důvodem může ztráta zubů – prázdné místo se postupně rozšiřuje, protože sousední zuby se posouvají. Špatné návyky, jako je dlouhodobé cucání palce nebo používání brčko, mohou také vytvořit mezery. A nakonec, pokud máte špatně vyvinutý skus, síly během žvýkání mohou zuby posunout a vytvořit diastému.
Nejčastějším řešením je ortodoncie – rovnáčky, viditelné kovové nebo průhledné (např. Invisalign). Viditelné rovnáčky jsou levnější, ale vyžadují péči o drátky a mohou být vidět. Průhledné nástavky jsou praktické, skoro neviditelné a můžete je sundat na jídlo. Pokud je mezera malá, zubní lékař může nabídnout plastické výplně, které mezeru zakryjí. Pro větší mezery se často používají zubní fazety nebo korunky, ale ty řeší jen vzhled, ne samotnou příčinu.
Než se rozhodnete, promluvte s ortodontistou. Ten vám změní názor po vyšetření a může vám ukázat 3D model, jak bude úsměv po léčbě vypadat. Důležité je také udržovat ústní hygienu – pokud máte mezery, zubní plak se v nich hromadí snadněji, což vede k zubnímu kazu a onemocněním dásní.
Praktické tipy, co můžete dělat hned:
Mezera mezi zuby není ani nemoc, ani katastrofa – jen signál, že něco v ústech nehrává tak, jak by mělo. S vhodným plánem a trochou trpělivosti můžete dosáhnout rovného a zdravého úsměvu, který bude fungovat i dobře. Pokud vás něco zaujalo nebo máte konkrétní otázky, napište nám do komentářů – rádi pomůžeme najít to pravé řešení právě pro vás.
Mezera mezi zuby nemusí ovlivňovat jen vaši orální hygienu, ale může mít významný dopad i na emocionální pohodu a sebevědomí. V článku se zabýváme, jak tento často opomíjený estetický problém může ovlivnit psychickou pohodu člověka a poskytujeme tipy, jak se s těmito pocity vyrovnat, abyste se cítili lépe a sebejistěji s úsměvem, který máte.
číst více
Ahoj tady. V tomto příspěvku se zaměříme na to, jak se postavit k výzvě s mezerou mezi zuby, a jak to vidět jako příležitost pro osobní růst místo překážky. Rozprávíme o tom, proč je důležité přijmout se takoví, jací jsme, a jak nás takové výzvy mohou posílit. Vyřešíme také některé běžné mýty a obavy týkající se mezer mezi zuby. Zjistěte, jak se vypořádat s tímto problémem s větším sebevědomím!
číst více
