Zubní kámen není jen kosmetický problém, ale i zdravotní. Vytváří ho zubní plak, který ztvrdne pod vlivem minerálů. Pokud se ho neodstraní, povrch zubů ztratí hladkost a dásně se mohou zanížit.
Nejčastější příznaky jsou žlutavé nebo hnědé skvrny pod dásní, nepříjemný zápach a pocit drsnosti při čištění kartáčkem. Mnoho lidí si kamení vůbec neuvědomí, protože se schovává mezi zuby a dásně, kde je těžké ho spatřit.
Jednoduchý způsob je kontrola zrcadlem a kartáčkem. Pokud po očištění zůstane na zubech bílá skvrnička, pravděpodobně jde o kamení. Další varovný signál je krvácení dásní při používání zubní nitě – kamení totiž dráždí dásně.
Profesionální výtah kamení provádí dentální hygienik nebo zubař. Pomocí ultrazvuku nebo speciálních nástrojů kámen zubům neškodí a ústní dutinu rychle pročistí.
Každodenní čištění dvakrát denně a používání dentální nitě jsou základ. Zkuste přidat ústní vodu s antibakteriálními složkami, která snižuje tvorbu plaku. Pravidelné kontroly u zubaře (každých 6 – 12 měsíců) pomohou zachytit kamení dříve, než se rozroste.
U dětí je důležitá prevence už od 2. roku života – čistěte zuby měkkým kartáčkem a učte je, jak správně používat nit. Pokud se kamení objeví, léčba je rychlejší a jednodušší.
Na konci dne si uvědomte, že odhalení zubního kamene je jen první krok. Pravidelná hygiena a návštěvy u odborníka udrží váš úsměv zdravý a svěží. Nepodceňujte drobné symptomy – vaše ústa vám řeknou, co potřebují.
Ahoj všichni, v tomto novém článku se budeme bavit o černém zubním kameni. Nebudeme jen hovořit o tom, jak ho odhalit, ale také jak ho účinně léčit. Budeme sdílet tipy a rady, jak se tomuto problému náležitě postavit a jak mu zabránit. Dobrá ústní hygiena je klíčová, takže se připravte na spoustu užitečných informací. Mějte skvělý den!
číst více
