Starost o zuby už od úsměvu miminka může ušetřit spoustu návštěv zubaře a nepříjemností. V tomhle článku vám ukážeme, jak na to jednoduchým a přirozeným způsobem.
První kontrola u zubaře se obvykle koná kolem prvního roku života. Nejde o bolestivý zákrok, ale o rychlou prohlídku, která zjistí, jestli se vše vyvíjí správně. Zubař zkontroluje, jestli se mléčné zuby řádně vyvíjejí, a poradí, jak je čistit. Nechte dítě sedět na pohodlném místě, přineste oblíbenou hračku a povídejte si – tím snížíte strach.
Největší rozdíl udělá pravidelný čištění. Pro děti do tří let stačí měkká dětská kartáček a malé množství zubní pasty (velikost hrášku). Důležité je čistit všechny povrchy – i mezizubní prostory, kde se mohou usazovat zbytky. Pokud chcete, aby si dítě čistění zvyklo, udělejte z toho hru: počítejte, kolik tahů dokončíte, nebo si zpívejte oblíbenou písničku po dobu dvou minut.
Strava má rovněž velký vliv. Sladkosti a nápoje s cukrem podporují vznik zubního kazu. Místo limonád dejte vodu nebo neslazený čaj. Jablka, mrkev a sýry pomáhají čistit zuby přirozeně a dodávají minerály, které zuby posilují. Pokud už vaše dítě chuť na sladké má, zvolte ovoce místo bonbonů a po jídle ústa opláchněte vodou.
Další praktický tip: mějte po ruce dětskou zubní nit nebo mezizubní kartáček. I když děti obvykle mezizubní prostory zatím nepotřebují, začít je učit správnému používání v mladším věku není špatné. Ukazujte, jak se provádí, a udělejte z toho součást večerní rutiny.
Pokud se objeví citlivost nebo zubní kámen, nečekejte s návštěvou. Jednoduché domácí metody, jako je střídání teplé a studené vody, mohou dočasně zmírnit nepohodlí, ale profesionální čištění zubního kamene u zubaře je nejefektivnější a pomůže předejít dalším problémům.
U dětí je také důležité sledovat rozvoj skusu. Špatné postavení zubů může ovlivnit žvýkání i řeč. Včasná ortodontická kontrola (obvykle kolem šestého roku) umožní včas odhalit potřebu rovnátka nebo jiných korekcí.
Na závěr nezapomeňte, že největší motivací pro dítě je chvála. Když po úspěšném čištění pochválíte, ukážete, že péče o zuby je něco pozitivního. S takovým přístupem si děti zvyknou na zdravé návyky a úsměv bude jen přirozeným doplňkem.
Stručně řečeno: první návštěva u zubaře, pravidelný a hravý brushing, zdravá strava a včasná kontrola skusu jsou klíčem k šťastným a zdravým dětským úsměvům.
Zubní kámen může být pro děti nepříjemný problém, který ovlivňuje jejich zubní zdraví. Tento článek poskytuje praktické rady a odborné tipy, jak zabránit tvorbě zubního kamene u dětí. Naučte se, jak správně pečovat o dětské zuby a co všechno můžete udělat, abyste předešli problémům se zubním kamenem.
číst více
