Uvidíte na zubu malý černý nebo hnědý puntík a začnete se bát? Pravděpodobně jde o dutinu, tedy o vznikající zubní kaz. Dutina není jen estetický problém, ale může vést k bolestem, zánětům a dokonce i ke ztrátě zubu. Proto je dobré vědět, jak ji rychle rozpoznat a co dělat, než se rozroste.
Prvním varovným signálem bývá změna barvy – skvrna může být bílá (začínající demineralizace) nebo tmavá, pokud už je kaz pokročilý. Další příznak je citlivost na studené, horké nebo sladké potraviny. Někdy se objeví i mírná bolest při kousání. Pokud si všimnete těchto změn, nenechávejte to jen tak – navštivte zubaře dříve než se situace zhorší.
Zubař nejdříve zkontroluje rozsah poškození pomocí rentgenu nebo speciálního světla. Pokud je poškození malé, může stačit fluoridová terapie, která zpevní sklovinu a zabrání dalšímu rozvoji kazu. Větší dutiny vyžadují výplň – po odstranění zkažené tkáně se do místa vsadí materiál (kompozit, amalgám nebo keramika). Celý proces trvá obvykle 30–60 minut a po něm už můžete jíst a pít běžně.
Po ošetření je klíčové dodržovat správnou ústní hygienu. Zubní kartáček s měkkými štětinami, dentální nit a ústní voda s fluoridem jsou základ. Pravidelná návštěva dentálního hygienika (každých 6 měsíci) pak zajistí, že se nové dutiny neobjeví.
Nejlepší způsob, jak se vyhnout dutinám, je prevence. Jezte méně sladkostí a cukrových nápojů, protože cukr krmí bakterie, které produkují kyseliny poškozující sklovinu. Upřednostňujte čerstvé ovoce, zeleninu a potraviny bohaté na vápník. Pijte vodu místo limonád, a pokud máte rádi kávu, nezapomeňte po ní vypláchnout ústa.
Další praktický tip: po jídle si vyčistěte zuby, ale ne hned po konzumaci kyselých potravin (např. citrusy). Počkejte alespoň 30 minut, aby se pH ústní dutiny stabilizovalo. Pokud nemáte čas na kartáčování, použijte žvýkačku bez cukru – pomůže neutralizovat kyseliny a podpoří tvorbu slin, které ústní dutinu ochrání.
Na závěr připomínáme, že každá dutina je varovným signálem, že něco ve vašem ústním prostředí nefunguje tak, jak má. Ignorovat ji by mohlo vést k větším problémům a vyšším nákladům na ošetření. Sledujte své zuby, reagujte včas a dopřejte si pravidelnou péči – váš úsměv vám poděkuje.
Vítejte na mém blogu kde se dnes podíváme na téma, jak vypadá zkažený zub. Je důležité vědět, jak ho rozpoznat, nejen kvůli bolesti, ale i pro celkové zdraví našeho ústního prostoru. Záběry a popis vypadání zkaženého zubu nám pomůžou pochopit, jak co nejlépe pečovat o naše zuby a předejít tak jejich zkažení. Navštivte tenhle článek a naučte se rozpoznat první známky poškození zubu.
číst více
